초집중 [니르 이얄 저/김고명 역]

책 정보

부제 : 집중력을 지배하고 원하는 인생을 사는 비결
지은이 : 니르 이얄 저/김고명 역
출판사 : 안드로메디안

느낀점

첫 번째 읽을 때, 왠지 모르게 집중이 잘 되지 않았고, 뚜렷하게 기억에 잘 남지 않았습니다.
집중을 하지 못하고 딴짓을 해서 그런지, 작가가 이야기하는 초집중에 대한 이야기가 공감이 되지 않아서인지 잘 모르겠습니다.

두 번재 읽을때는 다시 읽는 것이라 그런지 모르겠지만 그나마 술술 읽혔습니다.
모든 방법에 공감이 가는 것은 아니었지만, 가장 가슴에 와닿는 것이 "시간"을 배분하고 할당하라! 라는 문구가 특히 인상 깊었습니다.
그 동안 "시간"이 없다는 말을 입에 달고 살았는데, 정작 딴짓으로 소모되는 "시간"에 대해서 너무 관대했던 것은 아닌가 반성하게 되었습니다.
특히 가족들과 보내는 시간이 절대적으로 부족해지고 있었던 상황이라, "딴짓에 소모하는 시간"을 줄이고 "가족과 보내는 시간"을 늘려야겠다고 다짐하였습니다.

그리고 스스로에게 최면을 걸듯이 자신이 '초집중자'임을 나타낼 수 있도록 정체성을 외부에 드러니고, 딴짓을 하지 못하게 하는 여러 계약을 맺는 방법도 나름 유익해 보였습니다.
하지만 쉽사리 적용할 수는 없을 것 같다는 생각이 들었습니다.

그래도 두 번째 보면서 "시간"이라는 큰 것을 느끼게 해준 고마운 책이었습니다.